心力

“If you don’t prioritize your life, someone else will. 如果不能自己安排生活的优先次序，就只能任由别人替你安排。” 《Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less》

将每一天都当作是生命的最后一天 想想明天或许就不再能睁开双眼 看到初升的太阳、吃不到可口的食物 也不再能触摸到打心底里喜爱的人 带着这样的心态观照每一天 为自己选择要做什么 不要做什么 要如何好好珍惜这宝贵的一去不复返的时光 选择让什么进入自己的生活 将什么拒之（心）门外 如此这般 日复一日 年复一年 为自己加油、打气 帮助自己专注 为成为自己想要看到的模样 坦诚的 平静的 扎扎实实

世间万物 善恶美丑 总有一款适合自己 想好自己这一生希望以怎样的面貌呈现 然后朝着那个方向 “致心一处” 就好似世界级赛场上的优质选手 观众席上的狂热、呐喊、唏嘘 那些为竞技运动所附加的所有额外含义与情绪 都是他人的解读他人的事 都是需要被屏蔽干净的 但凡内心深处允许一丝一毫杂念侵入 哪怕技术再高超 全盘皆输 优质选手知道 “功夫在日常” 到了赛场上 只需心定 专注于每一个当下 做好每一步 正常发挥 尽力就好 

“人生是一场竞技赛” 学会将可控部分的主动权放在自己手中 专心致志把自己做好 就是每一个人能够给到孩童 给到家人 给到他人最好的生命礼物