岁末

时间“嘀嗒”向前，不为任何人、任何事做片刻停留。

就这样，似乎昨天还在煮汤圆儿，今天就要开始送上新祝福。

逝去的时光，终究只会成为人们脑中的回忆、心中的感受、留存在手机里的相册。

而渐渐的，这回忆、这感受将出现偏差，相册也可能遗失。

没有什么是不变，没有什么恒久远。

在记忆还算鲜活的时候，回顾这即将远离的一年，看看我们自己，在心智上，是否有了一些些的长进。

比如：

我们是否意识到，自己其实无知又无觉？接纳前者的状态，并试着在保有觉知上做得好一点。

宇宙浩瀚，天地广阔，唯有虚心学习、勇于实践，透过自己的眼、自己的心去感受、去判断：什么值得留下，什么需要舍弃；什么值得亲近，什么需要远离。也唯有如此，我们过的，才是无以复制的一手人生。

提醒自己放下执念。每一个人，或多或少，都有些执念。意识到自己有执念，知晓现实总不可能会和自己头脑中的想法完全一致，甚至是接近。承认在某些方面，我们并不是自己人生的主宰。只需认知到这些，就是好的开端，就有行动的可能性。

每一个人，都有自己成长的契机与节奏。有的人，或许一生都不会成长。毕竟，成长意味着，拿出勇气来，如实面对自己的内心。

所以，一旦做出人生选择，看好自己脚下的路，专注前行。尊重他人的选择和命运走向，允许他人“如其是”。

事实上，要做好自己，这件事本身就需要投入相当的时间与精力。多留意并检视自己头脑中的声音，多关注自己有没有进一步了解并善待自己的身体，有没有用心去度过永不重来的时光，做判断、做选择的时候有没有忠实于自己内心的感受并大方承担结果。

人性是共通的。是人就有瑕疵，是人就有局限性。谅解自己的同时也鼓励自己，要活得疏朗一点，也尽量做得好一点。自己的内心晴朗了，才能减少人为的伤害。

午后的阳光，透过玻璃窗，洒向地面。空间中悬浮的尘灰，地板上的发丝，瞬间显露。这些，都不是在日常容易看到的。

阳光下，一切无处可藏。

当阳光照进室内，是恼怒地拉上窗帘，对灰尘视而不见；还是愉悦地起身打扫，让屋内更加洁净，让自己的心灵更洁净。没有对错，各人选择而已。

谦逊不等同于自卑，自信不等同于自负。做对了为自己喝彩，做错了就改正。更多的时候，迷迷糊糊的左右拿不定主意，或是“快刀斩乱麻”、“三下五除二”不及后果地做决定也正常，都是生命状态的呈现。如果不喜欢，总有改变的可能。只是这改变，除了依靠自己，别无他法。

一年又一年，我们不过是在学习：如何与自己相处、如何与天地合作，让自己有能力、有勇气、有兴致去体会生而为人的这份幸运，也将这份幸运，分享给身边值得拥有并愿意接受这份幸运的人。

与此同时，接纳生而为人的渺小与被动，无奈与心酸。理解光明总是与黑暗并存，感动并不常在，伤害在所难免。一切的一切，如何面对、如何转换，全看个人造化。

看自己想看的景，见自己想见的人，说自己想说的话，品尝人生旅程中的各般滋味。不为难自己，也放过他人。

世间没有容易的生活，一如照片永远只可能呈现景观的局部。从头脑中的幻象中走出来，将学来的“功夫”内化到心中，落实到行动中。少一点怨气，多一点安宁。种下什么种子，收获什么果实。

肌肤不会因为层层叠叠的遮盖就变得清透，肌肉不会因为头脑燥热或是喋喋不休就变得紧实，礼节性的面具不能抹去内心的虚无与惆怅 —- 身体最诚实，“天助自助者”。