天儿冷 出门买菜 按照惯例 先买面包和坚果 然后蔬果和花朵 面包摊儿的老板是个声高、话多、个儿又大的男人 怎么都有个一米八八的样子 临近面包摊儿的时候 柯里说：“上周你没来，面包摊儿老板问我，你上哪儿去了。” “我上哪儿去啦？” 金鱼的记忆就是这样 完完全全想不起来 “你买坚果去了。为了节省时间，咱们上个礼拜是分工合作的。” 柯里答 刚在面包摊前停下脚步 大个子男人就吆喝开了：”哎呀，我最忠实的客户来啦！很冷吧嘉兰，来来来，新鲜出炉的巧克力杂粮饼来两块儿，热乎着呢，你尝尝看！” 一般来说我是不碰甜食… Read the rest
清晨三省
1. 结婚纪念日 结婚纪念日 先生在北欧出差 知道他行程很满 便早早安排好自己的一天 享受独处时光 夜里六点 先生得空 告知晚上要和同事们外出用餐 可能会到很晚 言语间又流露出选乘的航空公司好像有罢工安排 担心自己不能按时回家 我宽慰他：“难得同事一起出去，大家也都累了好几天，好好放松放松挺好的。结婚纪念日不在家这件事大可不必记挂在心上，家经营的好，天天都是纪念日。” 话说完 感觉自己还是理性了些 就又补充了一句：“我当然也是希望你能在家的，但是，能结识不同的文化，经历不同的挑战，这种收获与陪伴家人同等重要。” 想来，都说“七年之痒”。生活起起… Read the rest
阅读建议
简单地讲，我会建议喜爱读书的人把心打开，阅读各个领域的各种历经过考验的书籍，无论东方还是西方，大众还是小众。 针对在海外生活的处于青春期的女孩子来说，我个人认为，有几类书要开始接触了： 1. 了解男孩儿女孩儿身体的书 2. 了解社会（经验）的书，包括失败的经验 3. 了解华夏文化的书 4. 历史类（人文、经济、艺术等）的书 5. 各行各业自传类的书籍 6. 哲学辩证类的书 有些书，十三四岁就开始读可能会感觉比较困难。 或许是读不太懂，或许是因为读不太懂所以不感兴趣，又或者就是对某一类书不感兴趣。但读书的主要目的在于，从每一类… Read the rest
节能的六条建议【林曦】
前一阵教室的同学写到了褚遂良的大字阴符经，大家对内容很无感，于是决定给同学讲讲。… Read the rest
书法文字最终是用以载道的，所以，了解古人在说什么还是件重要的事，不然今天书法很容易就变成了一种接近于平面设计图像式的表达。
阴符经是道家智慧的集中体现，希望以后线上课程的读书课也可以和大家一起读，要说我最喜欢的书，那么金刚经，道德经，庄子，阴符经，这应该都是最爱的前十名吧。
阴符经分了上中下三篇，大多数人能够用到的，主要是下篇的内容，就是一些具体的方法。其中开始就说，聋子的眼睛就比一般人好，而盲人的听力又会更强，因为能量集中了，如果我们可以
关于陪伴
提问：女儿迷上国内的娱乐节目和青春剧，开始追国内的美男明星了。最近和妈妈回国，她整天抱着手机追剧。针对这种情况，父母要如何反应？
回答：以下是我的理解 仅供参考 –
1. 首先，父母对于孩子这种行为不要感到有压力或是排斥。少男少女青春期期间对娱乐节目、青春剧表现出特别的兴趣，只要不是到茶不思饭不想的地步，我个人认为都属于正常现象。如果父母一开始，在没有搞清楚孩子追剧追明星背后的原因之前就开始紧张，并试图进行压制，最后出来的效果不会好。任何不建立在理解基础上的压制，都只能换来暂时… Read the rest
由日本的文化说开去
最近的两期圆桌派 一期聊海派文化 一期聊日本文化… Read the rest
两期听下来 都非常有收获
海派文化自觉现在写 为时尚早
日本文化更是不敢写 除了看过几部日剧（如《排球女将》、《东京爱情故事》）、几部卡通片（如《樱桃小丸子》、《人形电脑天使心》、《灌篮高手》）、有过一次日本旅行的经历以及与几位日本理发师相处的经历 其它的全然谈不上了解
想起来 念小学的时候 心血来潮 想自己学着唱《东爱》里的主题曲 一边听原唱 一边把歌中的日语译成自己看得懂的中文 写下来 找不到对应的中文字 就用拼音代替 自己一个人练了好久 练到觉得差不多的时候 便和爷爷说：“一会儿吃完晚饭我唱歌给你听吧
遇见
早间到面包房取面包
迎面走来一位老太太 六七十岁的模样
淡绿色的荷叶边长裙 宽边草帽 白色运动鞋
脸上画着淡淡的妆 嘴角上扬 眼睛里透着十六七岁小女生一般的俏皮 手里拿着一本折叠地图
擦肩而过 回头再看
露背长裙 复古双肩背小牛津包
笔直的背部 身段线条也保持的相当好
这样的老太太 从身边经过 就犹如微风拂过脸庞 实在是美好
2019年
关于读书/阅读
心静时 多读书… Read the rest
心不静时 多读书
读书/阅读 读什么？
私以为
多读经历过风雨沉淀的书
多读让自己感觉有所启发、心情愉悦的书
多读各个领域潜心大家的书
多读越活越智慧、越活越豁达的老者著的书
多读世界各地的历史、智慧、领悟
我们每一个人的命运
不完全由家庭出身、背景以及资源的多少决定
我们每一个人的命运
由吃进嘴里的食物 看到眼里的景象 进到脑子里的信息 自身的性格以及其它不可掌控的因素（比如：是否带有良好的基因、是否出生在战乱国家、是否正赶上太平盛世等等）决定
一个不懂得如何选择的人 难以掌控自己的命运
跟别人比 一辈子是囚徒 困在自己筑起的高墙